JJモデルも愛用！！
-- 2008-11-29 Saturday
みなさん、こんにちは
あっと言う間に、もう１１月も明日で終わり・・・いよいよ『師走』ですね
そろそろ、大掃除の準備をしないと・・・
今日は、当サロンでも使用している化粧品とアロエベラジュースを、『JJモデル』も愛用、愛飲している！！ってことで、
『美STORY』増刊号で、紹介されています
興味のある人は、一度読んでみて！！
やはり、『美』『健康』に敏感なモデルさんは、美肌のために飲んでるみたいです
以前にも、芸能界やスポーツ界でも愛飲されていると、紹介しましたが・・・・
本当にすごいですよ！！『アロエベラジュース』
今や、食の問題が取りざたされ選ぶのに大変な時代
この『アロエベラジュース』は、４６種類の栄養素が入っているし、解毒作用もあるし、ほんとに、ほんとに、『美』『健康』
には欠かせません
私は、いつも、もっともっと沢山の人に飲んでほしいです！！
時節柄、風邪がはやってますので、お体大切に・・・・
あっと言う間に、もう１１月も明日で終わり・・・いよいよ『師走』ですね
そろそろ、大掃除の準備をしないと・・・
今日は、当サロンでも使用している化粧品とアロエベラジュースを、『JJモデル』も愛用、愛飲している！！ってことで、
『美STORY』増刊号で、紹介されています
興味のある人は、一度読んでみて！！
やはり、『美』『健康』に敏感なモデルさんは、美肌のために飲んでるみたいです
以前にも、芸能界やスポーツ界でも愛飲されていると、紹介しましたが・・・・
本当にすごいですよ！！『アロエベラジュース』
今や、食の問題が取りざたされ選ぶのに大変な時代
この『アロエベラジュース』は、４６種類の栄養素が入っているし、解毒作用もあるし、ほんとに、ほんとに、『美』『健康』
には欠かせません
私は、いつも、もっともっと沢山の人に飲んでほしいです！！
時節柄、風邪がはやってますので、お体大切に・・・・
Posted by smileangel 17:00 | 日記 | comments (x) | trackback (x)
メタボリックシンドローム
-- 2008-11-12 Wednesday
皆さん、こんにちは
久しぶりの書き込みですが・・・
もう、11月も中旬にさしかかりましたね
早くもインフルエンザが流行し、小、中学校では学級閉鎖になるところも出てきているとか・・・
え～さて、今日はメタボについて・・・以前にも書きましたが・・・Part2ってことで・・・
「メタボリックシンドローム」とは、もう皆さんご存知の通り、内臓脂肪が溜まっている上に、高血糖、高血圧、脂質異常症といった危険因子のうち2つ以上が重なった状態のことですが、内臓脂肪型肥満はひとつでも動脈硬化を進めてしまい、いくつか重なると、たとえ一つが軽くても、脳卒中や心筋梗塞などの発症率を高めてしまいます
一つ当てはまると、発症率は約５倍に、3つ以上になると約30倍以上になると、厚生労働省の調査で分かっています
ここで・・・メタボ危険度チェックを！！
◎運動はほとんどしない ◎食事の時間が不規則
◎おやつは毎日 ◎外食や飲み会が多い
◎休日はゴロゴロしている ◎夜食を食べる
◎寝不足が続いてる ◎肉が好きで、野菜をあまり食べない（苦手）
◎タバコを吸う ◎満腹になるまで食べる
◎甘いジュースや炭酸飲料が好き ◎ストレスが多い
どうでしたか？？
『腹八分目』そして、『歩く』を頑張ってみましょう
久しぶりの書き込みですが・・・
もう、11月も中旬にさしかかりましたね
早くもインフルエンザが流行し、小、中学校では学級閉鎖になるところも出てきているとか・・・え～さて、今日はメタボについて・・・以前にも書きましたが・・・Part2ってことで・・・
「メタボリックシンドローム」とは、もう皆さんご存知の通り、内臓脂肪が溜まっている上に、高血糖、高血圧、脂質異常症といった危険因子のうち2つ以上が重なった状態のことですが、内臓脂肪型肥満はひとつでも動脈硬化を進めてしまい、いくつか重なると、たとえ一つが軽くても、脳卒中や心筋梗塞などの発症率を高めてしまいます
一つ当てはまると、発症率は約５倍に、3つ以上になると約30倍以上になると、厚生労働省の調査で分かっています
ここで・・・メタボ危険度チェックを！！
◎運動はほとんどしない ◎食事の時間が不規則
◎おやつは毎日 ◎外食や飲み会が多い
◎休日はゴロゴロしている ◎夜食を食べる
◎寝不足が続いてる ◎肉が好きで、野菜をあまり食べない（苦手）
◎タバコを吸う ◎満腹になるまで食べる
◎甘いジュースや炭酸飲料が好き ◎ストレスが多い
どうでしたか？？
『腹八分目』そして、『歩く』を頑張ってみましょう
Posted by smileangel 14:38 | 日記 | comments (x) | trackback (x)
皆さん、こんにちは～
ついこの間まで、暑いと思ったら、急に寒くなりましたねえ
９月も後１日で終わり・・・・
まあ今月はなんやかや、ばたばたと忙しくて・・・
毎週末、地域の祭り、子供の体育大会・・と大変な月でしたが・・・
これがすむと、あっと言う間に年末
また、
が続くみたいだし、寒くなるみたいなので、皆さん風邪引かないようにしてくださいね
ついこの間まで、暑いと思ったら、急に寒くなりましたねえ
９月も後１日で終わり・・・・
まあ今月はなんやかや、ばたばたと忙しくて・・・
毎週末、地域の祭り、子供の体育大会・・と大変な月でしたが・・・
これがすむと、あっと言う間に年末
また、
が続くみたいだし、寒くなるみたいなので、皆さん風邪引かないようにしてくださいね
Posted by smileangel 15:00 | 日記 | comments (x) | trackback (x)
５日間のお休みが終わり、今日からまたお仕事です・・・
特にお出かけもせず、
でゆっくりしてました
土曜日は、仲の良いお友達２人と久しぶりに
しました。
天気が怪しかったので、早めに帰るつもりが・・・久しぶりだったので、盛り上がり、1時をまわっての帰宅
楽しかった！！！
たまには、発散しないとね～～～
特に、今夢中になれるものもなく・・・が、唯一の楽しみなのです
でも、やってみたいことが2つ・・ヨガとフラダンス
どこか、近くにないかしら～
と思いつつ・・・だらだらしてる私です
特にお出かけもせず、
でゆっくりしてました土曜日は、仲の良いお友達２人と久しぶりに
しました。天気が怪しかったので、早めに帰るつもりが・・・久しぶりだったので、盛り上がり、1時をまわっての帰宅
楽しかった！！！
たまには、発散しないとね～～～
特に、今夢中になれるものもなく・・・
が、唯一の楽しみなのですでも、やってみたいことが2つ・・ヨガとフラダンス
どこか、近くにないかしら～
と思いつつ・・・だらだらしてる私です
Posted by smileangel 09:56 | 日記 | comments (x) | trackback (x)
夏季休暇
-- 2008-08-06 Wednesday
皆さん、こんにちは～
毎日、異常に暑いですが、夏バテしてませんか？
最近は、突然の雷雨
に驚きですが・・・
昨日も東京のほうでは、すごかったみたいですね
子供たちの夏休みも約半分・・・・・
え～～ここで？？ サロンの方もお休みを頂きます
8月13～１７日まで ・・お休みさせていただきますので、よろしくお願いいたします。
毎日、異常に暑いですが、夏バテしてませんか？
最近は、突然の雷雨
に驚きですが・・・昨日も東京のほうでは、すごかったみたいですね
子供たちの夏休みも約半分・・・・・
え～～ここで？？ サロンの方もお休みを頂きます
8月13～１７日まで ・・お休みさせていただきますので、よろしくお願いいたします。
Posted by smileangel 10:42 | 日記 | comments (x) | trackback (x)